Víkendový kurz pro budoucí maminky

Nabízíme vám víkendovou přípravu na období těhotenství, porod a období po porodu.

V sobotu pod záštinou certifikované duly České asociace dul Markétou Kukuczkovou, která vás provede tématy těhotenství a porodu.
V neděli s laktační poradkyní a průvodkyní žen šestinedělím a péči o miminko Magdou Macoszkovou.

Jednotlivá témata v SOBOTU:
– Rozdělení  jednotlivých dob porodních a potřebné informace
– Význam porodního přání, jak vybrat porodnici
– Nácvik správného držení těla  a pohybových vzorců
– Partnerská péče o těl , masáž bříška, pánve, uvolňovací techniky s rebozem,  nácvik úlevových poloh
– Uvolňovací cviky při porodu , správné držení těla , dýchání – aktivace hrudníku
– Podvazování bříška- prevence diastázy
– Byliny a napářka v těhotenství a při porodu, po porodu.
– Bylinky vhodné ke kojení.

Jednotlivá témata v NEDĚLI:
– bonding a první přisátí
– chování miminka před, během a po kojení
– (ne)podpora kojení v porodnicích-na co si dát pozor, aby kojení šlo hladce hned od začátku
– poporodní plán pro oddělení šestinedělí
– hluboký význam šestinedělí pro novou rodinu
– jak si připravit svůj plán na šestinedělí, role otce v šestinedělí
-kojení prakticky (délka, frekvence, jak poznám, že má miminko dostatek, noční kojení a další)
– polohy u kojení
– problémy u kojení, prevence a přírodní postupy
– péče o miminko (potřeby novorozeňat a jejich naplňování, jak pracovat s pláčem miminka, spánek miminka, nošení, hygiena)
– možnost a význam poporodní péče o ženu
– jak na běžné zdravotní neduhy u novorozeňat a miminek

V průběhu kurzu si vyrobíme dvě bylinné masážní koule jako dárek pro miminko a maminku k použití při péči o miminko a o poporodní bříško v šestinedělí.

Kurzem vás provede:
Markéta Kukuczková – Jsem certifikovaná Dula ČAD, doprovodům se naplno věnuji 8 let. Jsem více jak 20 let tělová terapeutka a masérka, lektorka vědomé práce se stresem a napětím v těle. Průvodkyně novodobých rituálů pro ženy.
Kontakt: tichule@seznam.cz 603304240

Magda Macoszková – Jsem poradkyně pro kojení a péči o miminko. Nabízím ženám poradenství v oblasti kojení, nošení dětí a citlivé péče o miminko a také možnost tradičního opečování pro ženu po porodu. Věnuji se osvětě a informovanosti v tématech kojení, šestinedělí a péče o miminko pro ženy a páry ještě před porodem.

Kurz proběhne v prostorách Mateřského centra Krteček v Ostravě.

Adresa: Ivana Sekaniny 1804/15, 708 00 Ostrava-Poruba

26. a 27. března 2022 od 9 do 17 hod (s pauzou na oběd)
Cena kurzu za pár je 3000 Kč.

Kurz je nutné uhradit po rezervaci na e-mailu magdamacoszkova@centrum.cz pomocí objednávkového formuláře, který vám obratem po rezervaci zašleme.

V případě, že se nakonec nebudete moci účastnit vám bude vrácena částka za kurz bez nevratné zálohy 500 Kč. Neplatí v případě, že se najdou náhradníci.

V případě jakýchkoliv dotazů se neváhejte ozvat na tel: 733 334 253 (Magda Macoszková) nebo na e-mail: magdamacoszkova@centrum.cz

Workshop macrame

Rádi byste se naučili něco nového?
Rádi byste si odpočali od stereotypních dní a zpestřili si je tvořením něčeho krásného?
Líbí se vám bytové doplňky tvořené technikou macramé?
Víte, že si je jednoduše můžete vyrobit sami doma?
Jen jak na to, že?
Techniku macramé nás do mateřského centra přijede naučit paní Mocsková.
Workshop je zaměřený pro začátečníky, naučíme se, jak se tvoří macramé a vyrobíme si pro začátek jednoduchý výrobek – který hned můžete použít jako malý dárek pro blízkou osobu nebo jen tak pro sebe:-)
V případě zájmu je možné uspořádat pokračující workshop.
Cena dvouhodinového workshopu je 250 Kč plus malý příspěvek na materiál (kterého ze začátku nebude mnoho).
Rezervace prosím posílejte na magdamacoszkova@centrum.cz.
Moc se na vás těšíme!

Prožitkové dopoledne

Vztah s mámou ovlivňuje celý náš život!

Proto je důležité a krásné vědomě pěstovat, hýčkat a prohlubovat vztah s našimi dcerami – od doby, kdy jsou ještě miminka a poté v každé další fází jejich dospívání!

Toto dopoledne bude určeno pro maminky a jejich dcery od 4 do 8 let.

Na programu bude poznávací aktivita, společné hýčkání, společná svačinka, poté tvoření (tentokrát si vytvoříme věneček pro mámu i dceru) a na závěr tanečky a sdílení.

Cena za mámu a dceru dohromady je 490 Kč.
V ceně jsou materiály na všechno tvoření a svačinku.

Závazné rezervace prosím na email:
magdamacoszkova@centrum.cz
Pár dní před událostí vám zašlu e-mail s informacemi.

Prožitkovým dopolednem vás provede Magda Macoszková.
Jsem máma dvou dcer – 4,5 a 1,5 let.

Od doby, kdy jsem začala organizovat prožitková setkání pro ženy – ženské kruhy – moje starší dcera mi pomáhá s přípravou – svíčky, šátky, karty… Vše ji fascinuje a vždy se domáhá, aby tentokrát mohla jít se mnou. A tak jsem ji slíbila, že jednou uděláme společný kruh, kde budou maminky i jejich dcery.

Přijďte si užít společný vědomý čas se svou dcerou! Protože na vztahu, jaký se svými dcerami máme a budeme mít velmi záleží!!!

Krtečkův klubík

Krtečkův klubík aneb „jako ve školce“ s mámou
Čeká vás pestré dopoledne plné různorodých činností pro děti s maminkami.
Dopoledne (od 9 do 12 hod) bude rozděleno do několika bloků.
I. blok – KRUH

    • Přivítání
    • Písničky, básničky, rytmizace
    • Povídání o tématu

II. blok – CVIČENÍ

    • Dětské hry
    • Hudebně-pohybové a taneční hry (písničky, básničky s pohybem)
    • Prvky jógy
    • Opičí dráha
    • Cvičení s pomůckami
    • Procvičování hrubé i jemné motoriky
    • Zklidnění, relaxace
    • Pauza na občerstvení

III. blok – INDIVIDUÁLNÍ (příp. skupinové) ČINNOSTI

    • Výtvarné činnosti
    • Pracovní listy procvičující různé oblasti (zrakové vnímání, rozlišování, předmatematické schopnosti, jazykové schopnosti atd.)
    • Grafomotorika – správný úchop tužky, procvičování jemné motoriky, grafických prvků
    • Kreativní tvoření, stavění

IV. VOLNÁ HRA DĚTÍ v herně, sdílení maminek, odpovědi na otázky ohledně činností, jak děti podpořit
v rozvoji

Činnosti se budou v jednotlivých setkáních střídat, nebudou vždy všechny. Budou přizpůsobeny věku
dětí – tzn. např. pracovní listy a grafické prvky budou připraveny pro různě staré děti.

Přibližný věk dětí: 2-5 let (případně dle domluvy)

Termíny pro první kurz (8 + 1 náhrada) ÚNOR-BŘEZEN
3. 2., 10. 2., 17. 2., 24. 2., 3. 3., 10. 3., 17. 3., 24. 3.
Náhrada: 31. 3.

Cena:
Permanentka – 1200 Kč (8 setkání +1náhrada)

Jednorázová účast – 170 Kč